Seyahatten önce şikâyetleri değerlendirtin

Tekrarlayan ağrı, gevşek kuron, vuruk veya çıkan geçici restorasyon tatili beklememelidir. Zamanında muayene, acil müdahale gerekip gerekmediğini veya seyahat sonrasında planlı kontrolün yeterli olup olmadığını gösterir.

Uygulamanıza uygun bakım malzemeleri alın

Temel gereçler diş fırçası, florürlü diş macunu ve alışılmış diş arası bakım ürünleridir. Şeffaf plaklar, gece plakları veya hareketli protezler için ayrıca sağlam bir kutu ve uygun temizleyiciler faydalıdır.

Tatlı ve içecekleri gerçekçi değerlendirin

Saatler boyunca sık atıştırmak dişler için bir öğünde bilinçli keyiften daha olumsuzdur. Ana içecek olarak su ve akşam özenli bakım, tatilde de işe yarayan basit önlemlerdir.

Tatilden sonra sakince rutine dönün

Birkaç düzensiz gün radikal telafi gerektirmez. Sabah ve akşam fırçalayın, diş aralarını uygun şekilde temizleyin ve kararlaştırılan kullanım sürelerine dönün. Süren şikâyetler kontrol edilmelidir.