Faire examiner les symptômes avant le voyage
Des douleurs récurrentes, une couronne mobile, des irritations ou un provisoire descellé ne devraient pas attendre les vacances. Un examen à temps précise s'il faut agir rapidement ou si un contrôle après le voyage suffit.
Préparer les soins adaptés à votre restauration
L'équipement de base comprend une brosse à dents, un dentifrice fluoré et les accessoires interdentaires habituels. Pour les aligneurs, gouttières contre le grincement ou prothèses amovibles, une boîte rigide et des produits de nettoyage adaptés sont également utiles.
Garder une approche réaliste des sucreries et des boissons
Pour les dents, grignoter fréquemment pendant des heures est moins favorable qu'un plaisir choisi au cours d'un repas. L'eau comme boisson principale et des soins soigneux le soir sont des mesures simples qui fonctionnent aussi en vacances.
Revenir tranquillement à la routine après les vacances
Quelques jours irréguliers ne nécessitent pas de réaction radicale. Brossez-vous les dents matin et soir, nettoyez les espaces interdentaires et reprenez les durées de port convenues. Les symptômes persistants doivent être contrôlés.
